Arrêt du tabac par hypnose à Hyères

Pour les fumeurs qui souhaitent se libérer de l’emprise de la cigarette, il existe une solution viable et réellement efficace : l’arrêt du tabac par hypnose. L’addiction à la cigarette peut être combattue plus facilement qu’on ne le pense, alors pourquoi mener ce combat seul quand on peut être ainsi soutenu ? 

En France, selon l’AFEHM (association Française pour l’étude de l’hypnose médicale) ce ne sont pas moins de 72% de personnes qui ont réussi à arrêter de fumer grâce à l’hypnose. Non seulement elles ont réussi à arrêter, mais en plus, elles n’ont pas recommencé. Pour 63% des personnes ayant essayé cette méthode, la libération s’est faite après seulement deux mois, et pour 45% d’entre eux, elle s’est faite après trois mois. L’arrêt du tabac par l’hypnose est la solution la plus efficace parmi les nombreuses méthodes qui existent pour arrêter de fumer.

La plupart des fumeurs ont peur de vivre les effets secondaires liés à l’arrêt du tabac. Afin de vous épargner ces désagréments, l’hypnose sera une alliée précieuse. Pour arrêter de fumer, je vous propose un accompagnement en hypnose à Hyères, associé à un coaching PNL pour :

  • engager vos ressources conscientes et inconscientes tout en boostant votre motivation.
  • vous délivrer rapidement des sentiments de manque, que ce soit au niveau psychologique ou physique.
  • ne plus vous tourner vers la cigarette sans compenser par d’autres addictions comme par la nourriture par exemple.
  • retrouvez l’équilibre à travers des compensations saines et de nouvelles habitudes de vie positives.
  • vous libérer des risques de tentations, dans la joie et le lâcher-prise
  • gagner en confiance et augmenter vos tendances à mener une vie saine, libre et sereine.

Arrêt du tabac par hypnose en 1 à 4 séances à Hyères

Le tabac a des effets dévastateurs sur la santé et sur le porte-monnaie. Quelle que soit votre motivation, vous savez que vous avez tout à gagner à arrêter de fumer, et je suis là pour vous aider. Selon votre relation et votre accoutumance à la cigarette, de 1 à 4 séances suffisent pour que vous puissiez enfin affirmer être non-fumeur.

Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet sur rendez-vous au 06 25 04 62 76 ou via mon agenda en ligne. Mon accompagnement en hypnose/PNL est professionnel, efficace et bienveillant. Découvrez ici tous les bienfaits de l’arrêt du tabac et pourquoi vous avez pris la meilleure décision pour vous et votre entourage. 

Arrêt du tabac par hypnose
Réduire et arrêter la cigarette

Prenez rendez-vous dès maintenant au 06 25 04 62 76

Si je ne suis pas disponible au téléphone, n’hésitez pas à m’adresser un SMS afin que je puisse vous recontacter. Lors de votre prise de rendez-vous, je vous pose quelques questions rapidement et vous recommande souvent la lecture de « La méthode simple pour en finir avec la cigarette » d’Allen Carr. Ce best seller a offert, à des millions de personnes dans le monde, l’opportunité de se débarrasser définitivement et facilement du tabac. Aussi, j’ai coutume de vous dire : « Si vous êtes parvenus à arrêter de fumer grâce à cette lecture, pensez juste à annuler votre séance d’hypnose / PNL, et je serai ravie pour vous ! ».

Afin de mesurer votre dépendance à la cigarette et votre motivation pour arrêter de fumer, je vous invite également à réaliser ces tests. 

Séance 1 : arrêt du tabac par hypnose

Notre première séance dure 2h. Je vous pose alors des questions relatives à votre consommation et à votre motivation pour que vous cessiez de subir cet engrenage.

Notre but est de parvenir à identifier les éléments qui vous permettront d’engager vos ressources inconscientes tout en renforçant votre motivation consciente.  

Sans que vous vous en apperceviez, le travail a déjà commencé. En effet, grâce à la 

programmation neurolinguistique (PNL), (une puissante technique de changement qui s’appuie sur la communication verbale et non verbale) vous commencez à vous libérer de votre accoutumance. 

Dès lors, nous commençons une séance de transe hypnotique. Si votre motivation est sans faille, alors il est tout à fait envisageable que vous cessiez de fumer dès la première séance. 

Séance 2 :

Cette seconde séance se déroule dans les 15 jours qui suivent.

Si vous avez déjà arrêté de fumer, alors nous pourrons nous concentrer sur l’évitement des tentations et renforcer durablement votre arrêt du tabac. Le but est de vous éviter d’éventuelles rechutes tout en vous préservant des refuges émotionnels que vous pourriez alors mettre en place (nourriture, alcool, dépression, etc.) 

Pour ceux qui auront réduit leur consommation de cigarettes, cette seconde séance sera alors l’occasion d’identifier les situations qui vous empêchent d’arrêter. 

Séance 3 :

Cette troisième séance marque votre arrêt irrévocable du tabac et a pour objectif de prévenir d’éventuelles situations de rechute. Nous établirons un bilan qui permet de s’assurer à nouveau que vous ne vous dirigez pas vers de nouvelles addictions. 

Elle permet de renforcer votre décision et de révéler votre capacité à changer facilement et durablement tous les domaines de votre vie. Vous vous apercevez que vous pouvez réellement devenir la meilleure version de vous-même. Vous êtes enfin libre de devenir la personne que vous souhaitez être.

Séance 4 :

Dans de rares cas, une quatrième séance est nécessaire. Parfois, elle aura lieu afin de prévenir une éventuelle rechute en cas de période difficile, ou pour palier à une éventuelle rechute.