L’Hypnose contre le surmenage et le burn’out

L’hypnose contre le surmenage, le stess, l’anxiété ou encore le burn’out est une thérapie qui a su faire ses preuves auprès de nombreuses personnes. En effet, beaucoup de gens traversent ce types d’épisodes au cours de leur vie. Parfois nous nous sentons abattus, voire, terrassé par un rythme effréné que rien ne semble pouvoir arrêter. Dans ces cas-là, on parle bien de surmenage et de burn’out. 

Que vous manquiez d’énergie ou de motivation, ou encore que vous ayez des difficultés à voir “le bout du tunnel”, les séances d’hypnose pour lutter contre le surmenage vous aideront à entrer en contact avec votre inconscient, afin de faire émerger tout votre potentiel et vos ressources positives. 

Grâce à mon accompagnement qui mêle l’hypnose à la PNL (programmation neuro-linguistique) je vous aide, séance après séance, à retrouver votre enthousiasme naturel, votre sérénité et votre motivation. Le rôle de l’hypnose ericksonienne est en effet de vous aider à adopter un autre point de vue, prendre du recul sur une situation pour apprendre à relativiser et à mieux vivre votre quotidien. Grâce à cette méthode, nous reprogrammons votre cerveau au service de votre mieux-être, pour un épanouissement durable. 

La PNL et l’hypnose pour lutter contre le surmenage

La PNL est un merveilleux outil pour toute personne qui tend à mieux se connaître, à écouter les signes de son corps, à identifier ses vraies valeurs pour mener une vie qui fait sens pour soi. Atteindre ses objectifs passe par l’action, mais pour cela il faut connaître son mode de fonctionnement et savoir respecter ses cycles et son rythme. Apprenez à optimiser vos ressources facilement et sans efforts avec l’hypnose. Je vous guide à travers un voyage hypnotique pour explorer votre inconscient et ainsi faire émerger tous vos potentiels. Bientôt le surmenage, le stress ou l’anxiété seront derrière vous. En effet, en à peine quelques séances, vous reprenez le plein pouvoir de votre vie et parvenez à atteindre vos objectifs de sérénité. Par la même occasion, vous apprenez à mieux vous exprimer et également à être mieux respectée

L’hypnose contre le surmenage

Une thérapie brève pour des résultats durables

L’hypnose contre le surmenage est une thérapie brève qui demande 1 à 10 séances maximum pour éliminer toutes les émotions lourdes et rester focus sur votre bien-être. Pour notre premier entretien, nous nous rencontrons à mon cabinet d’hypnose à Hyères. C’est alors que nous échangeons sur votre état actuel et sur celui que vous rêvez d’atteindre sur le long terme. Rapidement, nous abordons toutes les techniques et les méthodes que vous avez déjà essayées, puis nous pourrons nous concentrer sur l’instant présent et sur votre avenir. 

En apprenant à vous comprendre, je vais pouvoir vous guider au mieux afin d’explorer votre inconscient, à travers un voyage hypnotique durant lequel vous restez conscients de tout ce qu’il se passe. Vous êtes alors en état de conscience modifiée, c’est-à-dire que vous entrez dans un processus de légère transe, tout en restant conscient de tout ce qu’il se passe autour de vous. Ainsi nous accèderons à votre inconscient et tout naturellement, vous pourrez accéder à des ressources insoupçonnées et vous reconnecter plus facilement à votre force intérieure. Les résultats d’un accompagnement par l’hypnose sont significatifs et durables. Ces séances vous aideront à retrouver confiance en vous, en vos capacités, afin de renforcer votre sentiment de sécurité intérieure.

Infos pratiques séance hypnose à Hyères, PNL, hypno-coaching

Prendre un rendez-vous pour une séance Hypnose contre le surmenage et le risque de burn’out, contactez moi par téléphone au 06 25 04 62 76 : Consultations hypnose PNL  à Hyères, sur rendez-vous uniquement. Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne ici

  • 60 euros la séance pour les adultes (environ 1 heure)
  • 50 € la séance pour les demandeurs d’emploi et bénéficiaires de minimas sociaux
  • 40 € pour les enfants (à partir de 5 ans) et 45 € pour les adolescents (à partir de 13 ans)